Libros de Los temores

¿Buscas libros de los temores?, sin duda aquí te mostramos los mejores de 2021.

Tienes a tu disposición cientos de libros para que puedas adentrarte en este mundo.

En tu biblioteca más cercana puede que encuentres algunos libros de los temores, pero, en nuestra web, disponemos los más vendidos.

A continuación te mostramos de estos libros de los temores. Tanto si es tu primera lectura sobre esta temática como si no lo es, debes comenzar por esta selección. Te encantarán.

Conseguimos actualizar la lista de más vendidos el día por la tarde.

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Autor 10

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En su justa medida, la ansiedad es buena y precisa. Mas cuando supera unos límites soportables, las cosas se dificultan. Los trastornos de ansiedad son una de las nosologías más frecuentes de nuestra sociedad. Resulta más alarmante todavía la mayor incidencia de la ansiedad en la infancia: una etapa en la que cada vez es más precoz y virulenta. En parte, por el hecho de que vivimos en un planeta deseoso y también hipercompetitivo, en el que se han normalizado las existencias furiosas, arrastrando a ellas a los pequeños. Sin olvidar su impacto en la adolescencia, periodo en el que, biológicamente, esta emoción se vive con más intensidad. Mas alén de factores biológicos y coyunturales, la ansiedad asimismo es producto de la educación. Tanto una crianza sobreprotectora —característica de la hiperpaternidad— como una negligente influyen en los niveles de temor y ansiedad de los hijos. Como asimismo es indiscutible que de progenitores deseoso brotan hijos deseoso. Este libro pretende ser una radiografía de esta emoción, poniendo el foco en su impacto en pequeños y adolescentes: de qué forma, en qué momento y por qué razón les afecta. De qué manera la describen y la encaran. Cuáles son sus detonantes y sus nuevas fuentes —con las redes sociales como factor estrella—. Qué síntomas deben alertarnos y de qué manera progenitores y también hijos podemos lidiar con ella.

Sinopsis:

El libro sobre la ansiedad que asuela en la red de redes. ¿Qué es la ansiedad y por qué razón aparece en nuestra vida? Hay una solución para superarla que nos va a ayudar a convivir con sus síntomas y a transformarnos en personas más fuertes y felices. Todo cuanto precisas para vencer la ansiedad lo tienes en ti. En este libro hallarás las herramientas para entender por qué razón esta emoción se presenta en tu vida y vas a aprender a solventarlo. Descubrirás que convivir con ella puede ser fácil e inclusive entretenido. El fin de la ansiedades uno de los libros mejor valorados sobre este tema en la red de redes, se ha posicionado en numerosas ocasiones entre los libros más vendidos de Amazony es recomendado en gacetas web de sicología y modo de vida. Su autor, Gio Zararri, mediante su propia experiencia con la enfermedad, nos va a ayudar a mudar el modo perfecto de comprender y superar uno de los inconvenientes sicológicos más extendidos en nuestra temporada. Desde la proximidad y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre y en toda circunstancia llega debido a la necesidad inminente de efectuar un cambio: el nuestro.

Sinopsis:

Ansiedad: Neuroconectividad: la Re-Evolución es un libro del autor Bulbena Vilarrasa, Antonio editado por TIBIDABO EDICIONES. Ansiedad: Neuroconectividad: la Re-Evolución tiene un código de ISBN novecientos setenta y ocho-ochenta y cuatro-nueve mil ciento diecisiete-doscientos siete-nueve, de la compilación < Genérica >.

La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una confusión de nudos que no es sencillo desembrollar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para lograr un mejor comprensión de nuestra psique y dejar atrás la ansiedad.

Ayuda a tu hijo a superar sus temores. Todos y cada uno de los pequeños durante su desarrollo tienen temor. Es una complejidad que cuando la superan les ayuda a ser más capaces. Mas muy frecuentemente el temor aumenta llegando a ser protagonista de sus vidas, haciéndoles padecer innecesariamente. En estos casos, los progenitores pueden ser de mucha ayuda si saben qué deben hacer. En este libro se explican con detalle casos resueltos de temor a la obscuridad, a los animales, a charlar en clase, a nadar, a los exámenes, a atragantarse, a que se muera alguien próximo, a las competiciones deportivas, a las tormentas con truenos y relámpagos, y por último, a hacerse pipí. Se precisa de qué forma marchan estos temores, o sea, como se agudizan en función de lo que se hace y como aun pueden arrastrarse hasta transformarse en pavor en la edad adulta. Se concretan pautas y estrategias precisas a fin de que los progenitores asistan a los hijos a encarar sus temores y resolverlos claramente, incrementando de este modo su bienestar y autoestima. Transfórmate en el profesor de la bravura de tu hijo.

La ansiedad es uno de los males más frecuentes de la sociedad moderna, mas reducirla es tan simple como chasquear los dedos.

Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de forma entretenida y amena, y mejora tu bienestar con 12 ejercicios súper fáciles, con bases científicas explicadas para todos y cada uno de los públicos.

¿Tienes palpitaciones, ansiedad o bien aun accesos de pánico? La clave para evitarlos es tu cuerpo: comienza a trabajarlo desde fuera para apreciar los cambios por la parte interior.

- Los ejercicios te llevan pocos minutos y tienen efecto inmediato.

- Puedes hacerlos en cualquier parte, sin precisar esterilla.

- Son bien simples y muy entretenidos.

La doctora Claudia Croos-Müller, especialista en medicina neurológica y psicoterapia, plantea doce ejercicios posturales y Óscar, la oveja del buen humor, y su amiga Emily te prueban de qué forma poner en práctica la rutina de ejercicios más fácil del planeta para sentirte bien.

Ejercicios posturales con ingenio simples contra el agobio sensible..

El apego es la relación recíproca que establecemos con otras personas similares. La relación con nuestra familia a lo largo de los primeros años de vida forma los cimientos sobre los que vamos a edificar nuestra personalidad y la manera de relacionarnos con el resto.Muchas de las nosologías que brotan en la adolescencia y la edad adulta, como adicciones, trastornos alimentarios, dependencia sensible o bien obsesiones, tienen su origen en relaciones de apego inseguro con la familia a lo largo de la niñez. La paradoja es que una conducta que brota para reducir el malestar termina con el tiempo generando dolor y ansiedad.Cuando las relaciones de apego son de tipo inseguro, el cerebro del pequeño crea mecanismos inconscientes de regulación que pueden dar sitio a emociones como temor, frustración, saña, culpa o bien vergüenza y ser origen de nosologías como depresiones, obsesiones, trastornos alimentarios, dependencia sensible o bien adicciones. Este libro da herramientas a fin de que los profesionales de la salud (sicólogos, siquiatras, pediatras, asistentes sociales...) puedan intervenir sobre los pacientes desde diferentes ángulos, y así agredir las nosologías sicológicas desde la raíz, alén de los síntomas. Manuel Hernández Pacheco(mil novecientos sesenta y seis) es diplomado en Sicología y en Biología, las dos licenciaturas en la Universidad de Málaga. Es Máster de EMDR y también Hipnosis Clínica, los dos cursados en la Universidad Nacional de Educación a Distancia. Cuenta con una extensa capacitación y experiencia en todo lo relacionado con el campo del trauma y el apego.Actualmente trabaja como sicólogo clínico y efectúa su actividad profesional en su clínica privada en Fuengirola (Málaga). Trabaja con adolescentes y adultos haciendo terapia breve, ayudando a los pacientes y a sus familias a comprender el origen de sus inconvenientes y de qué forma encararlos. Da cursos de apego y su repercusión en diferentes nosologías, con técnicas multidisciplinares que dan a los profesionales de la salud herramientas para encarar de una forma diferente el tratamiento de las nosologías sicológicas.

Richard Gilpin, orientador, psicoterapeuta y también instructor de meditación, ofrece en este libro aclaradoras reflexiones sobre la depresión, y nos revela de qué manera la conciencia plena puede producir una vía para salir de ella.

La vida de Scott Stossel ha sido desde la niñez una lucha incesante contra la ansiedad. En estas páginas nos cuenta su experiencia con anécdotas tan enternecedoras como entretenidas, al unísono que ofrece un completo retrato de este trastorno. Mientras que proseguimos su historia, aprendemos de qué forma científicos, pensadores y escritores —de Hipócrates a Freud o bien de Kierkegaard a Darwin— han intentado solucionar los misterios en torno a la ansiedad.

Scott Stossel nos habla de genética, de filosofía, de medicina neurológica, de siquiatría e inclusive de deporte, y nos ofrece un entretenido discute entre las distintas actitudes médicas y sicológicas. El ensayo literario, la Historia, las memorias, la divulgación científica o bien el relato humorístico convergen en este revelador texto, que nos habla de la esperanza y la resiliencia frente al gran mal de nuestro tiempo.

Transformado en un inopinado best seller en U.S.A., Ansiedad se considera ya el enorme libro sobre el tema: los críticos se han apurado a calificarlo de «fascinante» (The New York Times), «útil» (BBC), «valiente» (Telegraph), «hilarante y de lectura compulsiva» (The Independent), y los lectores han mostrado su entusiasmo y agradecimiento en las redes: «Para los que padezcáis de ansiedad, en este libro hallaréis un auténtico amigo. Ningún texto de ningún especialista me ha ayudado tanto» (un lector en Goodreads)..

¡adelante! ayuda instantánea para el miedo, el pánico y las palpitaciones (pequeño manual de supervivencia) (Tapa dura)
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