Libros de Superación

¿Amas los libros de superación ?, en nuestra web encontrarás los mejores de 2021.

Tienes disponibles miles de libros y manuales para que puedas comenzar a leer sobre esta temática tan importante.

En tu biblioteca habitual puede que encuentres algunos libros de superación , sin embargo, en Libreria10.com, tenemos los más vendidos.

Ahora encontrarás un listado de estos libros de superación . Tanto si es tu primera lectura sobre esta temática como si no, puedes comenzar por esta selección. Te deleitarán.

He actualizado la lista de TOP ventas el día por la tarde.

TOP VENTAS #1El límite te lo pones tú (AUTOAYUDA SUPERACION)
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Libro 10

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TOP VENTAS #2Las gafas de la felicidad: Descubre tu fortaleza emocional (AUTOAYUDA SUPERACION)
Las gafas de la felicidad: Descubre tu fortaleza emocional (AUTOAYUDA SUPERACION)

Libro profesional

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TOP VENTAS #3El libro de las relaciones (Autoayuda y superación)
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Libro 10

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TOP VENTAS #4Superación Personal: Cómo vencer el miedo, dejar de procrastinar y convertirse en una persona de acción: Método práctico para conseguir autodisciplina
Superación Personal: Cómo vencer el miedo, dejar de procrastinar y convertirse en una persona de acción: Método práctico para conseguir autodisciplina

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Textos relacionados con libros de superación

Mejores libros 2021

Libreria 10 te trae una serie de libros de este año elegidos por nuestros profesionales como ya hicimos los años anteriores. Descubre también los más vendidos, los lanzamientos al mejor precio y, si quieres navegar por temáticas, visita nuestras secciones de cómic, libros para adolescentes, libros de ciencia ficción o los premios literarios más conocidos.

libros de superación recomendados para disfrutar

No solo desde esta web puedes conocer las recomendaciones de nuestros clientes, en Libreria 10 descubrirás también cuáles son los libros más prestigiosos en función de tus gustos para que tu decisión sea un acierto seguro.

Recomendaciones de libros 2021

Además, también te aconsejamos los libros de superación que han recibido mejores reseñas o que han arrasado en ventas y se han convertido en un best seller de éxito.

La vida te está esperando (Autoayuda y superación)
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Editorial 10

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Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida (No Ficción)
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Atrévete a no gustar: Libérate de tus miedos y alcanza la verdadera felicidad (Autoayuda y superación)
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El libro de las relaciones (Autoayuda y superación)
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Magnífico libro

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Nunca digas no puedo: Un revolucionario sistema para cambiar tu vida hoy mismo (Autoayuda y superación)
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Las gafas de la felicidad: Descubre tu fortaleza emocional (AUTOAYUDA SUPERACION)
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Bolsa para Dummies
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El pequeño libro de la motivación (COLECCION ALIENTA)
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¿Qué te impide dormir bien? En ocasiones nos cuesta desentrañar lo que perturba nuestros dulces sueños, mas por fortuna, si comprendemos el proceso, descubriremos todo cuanto podemos hacer para solventar el inconveniente. Deseo dormir se centra en el ciclo diario de veinticuatro horas, y en de qué forma lo que hacemos cuando estamos lúcidos afecta a nuestro sueño nocturno. Todo contribuye a la calidad de nuestro descanso: los ciclos naturales de sueño, los hábitos, el ejercicio físico, la dieta, los horarios de las comidas, como nuestro estilo de vida. Este libro recurre a la ciencia del sueño para ofrecerte soluciones prácticas y alcanzables que, punto por punto, van a hacer posible que puedas dormir toda la noche, tanto si tienes un inconveniente eventual tal y como si es de largo recorrido.

Una guía para vivir una vida excepcional.

Los adolescentes se encaran a múltiples presiones y preocupaciones y son particularmente frágiles a las consecuencias de las emociones y pensamientos negativos. En la escuela, en la familia o bien con los amigos, los adolescentes pueden probar un profundo nivel de agobio y con frecuencia carecen de las herramientas sicológicas para lidiar con él. Los autores usan como base teorética la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la amoldan a los adolescentes para enseñarles las habilidades que precisan para vivir de una manera más sano y menos confuso: -Estrategias de desarrollo de la atención plena (mindfulness), para desarrollar la capacidad de observar las emociones y los pensamientos que brotan de la psique, sin fusionarse con ellos ni pretender evitarlos o bien alterarlos. -Estrategias para descubrir los valores esenciales para cada individuo y desarrollar los objetivos que nos dejen avanzar hacia ellos. -Estrategias para decidir las acciones más congruentes con los valores escogidos. DeSeo que este libro resulte útil singularmente a los propios adolescentes, a sus progenitores, a los educadores y a los profesionales de la salud mental para progresar el manejo de sus emociones, descubrir sus valores y también impulsarles cara una vida más plena y congruente. Joseph V. Ciarrochi es maestro en el Instituto de Sicología Positiva y Educación de la Universidad Católica de Australia. Ha publicado más de cien artículos científicos en gacetas y abundantes libros. Louise L. Hayes es formadora y conferenciante internacional especialista en ACT, sicóloga clínica y también estudiosa en la Universidad de la ciudad de Melbourne. Ann Bailey es una experimentada terapeuta de aceptación y compromiso, experta en la integración de la ACT, la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia Dialéctica Conductual.

Malena no se agrada en el espéculo y emprende un viaje interior de busca para sacudirse complejos y prejuicios hasta el momento en que consigue admitirse tal como es.

Una nueva inspiración del doctor Dyer: de qué forma dar el paso de entrada a la tarde de nuestras vidas.

La ambición del ego domina la primera una parte de nuestras vidas, de esta manera lo explica en este libro el doctor Dyer, que asimismo nos ilustrará sobre de qué forma y por qué razón debemos reemplazar esa ambición para poder vivir una vida con sentido.

El cambio no quiere decir que debamos perder nuestras pulsiones o bien nuestros anhelos; significa sencillamente que vamos a querer algo nuevo. Al comprometernos con un modelo de vida basado en lo que tiene un objetivo real, nos alejaremos de las demandas inacabables y las falsas promesas por las que se distingue la agenda del ego.

Pues todos tenemos la opción de renovarnos, dejar atrás la ambición, abrazar el sentido en nuestra vida... y llenar de esta manera el retorno al origen que nos creó..

Las chicas del Club de las Canguro se han peleado. Ahora a Mary Anne no le queda más antídoto que hacer nuevos amigos en la cafetería. Por si acaso esto fuera poco, debe soportar a un padre sobreprotector y, encima, no puede asistir a sus amigas cuando brotan inconvenientes con los pequeños que cuida. ¿Conseguirá Mary Anne solucionar sus inconvenientes y lograr que el Club continúe unido?.

«No precisamos magia para convertir nuestro mundo; ya tenemos, en nuestro interior, todo el poder que precisamos.» Cuando J. K. Rowling fue convidada a vocalizar el alegato de la liturgia de graduación de los pupilos de la Universidad de Harvard, decidió charlar sobre 2 temas que le resultan de interés especialmente: las ventajas del descalabro y la relevancia de la imaginación. Para la autora, la bravura en el momento de encarar el descalabro es tan esencial para vivir bien la vida como cualquier factor tradicional con que se mide el éxito; y nuestra capacidad de empatía, de ponernos en la situación del resto —sobre todo si estos son menos agraciados que nosotros—, es una cualidad que solo tenemos los humanos y que debemos cuidar, cueste cuanto cueste. Las anécdotas que J. K. Rowling compartió con los estudiantes y las preguntas incisivas que les elaboró han sido una fuente de inspiración inacabable para todos los que se han parado a meditar qué es lo que significa vivir bien la vida. Sus palabras invitan a actuar a todo el mundo, independientemente de su edad y condición, que se hallan en un instante definitivo de su vida. Si tenemos el valor de exponernos —aunque esto pueda llevarnos al fracaso— y si sabemos aprovechar el poder de la imaginación, vamos a poder comenzar a perder el temor y explorar las infinitas posibilidades que nos ofrece la vida. «Con la vida ocurre como en el teatro: 
lo esencial no es que la obra sea larga, 
sino que sea buena.» SÉNECA.

Este conjunto de oraciones elegidas deja que preserves cerca de ti la sabiduría de Un curso de milagros, a fin de que puedas acceder de una forma fácil y práctico a su poder iluminador en cualquier instante. Extrae una carta diaramente y medita sobre ella a lo largo de la jornada, o saca una carta al azar toda vez que te brote una duda o bien una pregunta. "Existen muchas contestaciones que has recibido mas que aún no has oído". Un curso de milagros, Cap. nueve - once, pág. ciento ochenta y dos.

¿Te sientes solo, hastiado, desdichado, inseguro o bien insatisfecho y, pese a todo, pones cara de dicha, fingiendo que todo va bien? Si tu contestación es afirmativa, apacible, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos presos en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más combatimos por lograr la dicha, más padecemos en un largo plazo. Afortunadamente, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible merced a una nueva y también renovadora psicoterapia famosa como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT).

Por medio de 6 poderosos principios, la ACT deja lidiar con el dolor, vencer los miedos y edificar una vida rica, plena y llena de sentido..

Hete aquí algo que todos ansiamos mas pocos consiguen lograr. ¿Por qué razón no somos felices? ¿De qué manera podemos lograrlo? La dicha se identifica por sentimientos de gratitud, paz interna, satisfacción y aprecio por nosotros mismos y el resto. Ese es, en verdad, nuestro estado natural; no obstante, ciertas barreras sicológicas nos impiden probar esos sentimientos positivos. Son unas obstrucciones que, ingenuamente, hemos aprendido a admitir como ???«necesarias», quizá pues creíamos que «la vida es así». Mas tan pronto suprimimos esas barreras aparece ante nosotros una vida enormemente más hermosa, plena y significativa. Richard Carlson enseña en esta entretenida y práctica obra 5 fáciles principios sicológicos que nos dejarán advertir y superar a partir de ahora mismo, y en todo instante, esos obstáculos que nos separan de la dicha. Pues, de verdad, «sí» podemos ser felices ocurra lo que ocurra.¡Es más simple de lo que se piensa! Basta solo con procurarlo.

Las personas nacemos con un manual de instrucciones que nos enseña de qué manera vivir una vida feliz, plena y próspera mas, al nacer, nos olvidamos de de qué forma leerlo; aun nos olvidamos de que está a nuestra predisposición. ¡Lúcida! Nos recuerda que gozar de una vida próspera y feliz no es un lujo o bien una lotería que solo "toca" a unos pocos, sino es en verdad tu único deber y responsabilidad en este planeta. Entonces, ¿qué ha ocurrido?, ¿por qué razón no gozas de exuberancia o bien de buena salud o bien de una buena relación con tu pareja, tus hijos o bien tus progenitores?, ¿por qué razón todavía sientes culpa?, ¿por qué razón sientes vacío?, ¿por qué razón no logras deshacerte del temor? La contestación es tan fácil como poderosa: ¡Al nacer, , como todos, te olvidaste! Al olvidarnos merodeamos por esta vida sin rumbo. En vez de percibir la voz del Conocimiento que yace en nosotros (nuestro manual de instrucciones), nos dejamos guiar por la seductora voz de aquel que afirma estimar protegernos: el Ego. Confundidos por sus mensajes pseudoprotectores, le damos la mano y le dejamos que nos aliente a sabotearnos, atemorizarnos, complicarnos la vida, privarnos, sentirnos vacíos y destruirnos. Mas, todo esto lo hace con un solo propósito ¡que no le escuches! ¿Sabías que tu Ego es tu mejor aliado para tu evolución? Aprende a lidiar con él y deja de sabotearte. A cada momento creas tus experiencias y realidades con tus pensamientos y emociones, mas ¿qué piensas que creas desde el conduzco automático de tu ego? ¡Lúcida! te ayuda a salir de ese conduzco automático autodestructivo para reanudar tu poder autor desde el Corazón por los caminos de la Dicha. Este libro te deja rememorar, simple y simplemente, quién eres y cuál es tu misión, recobrando de este modo la alegría de vivir, armonizando tus relaciones y liberándote de la inercia de sabotearte y de frenar tu Dicha y tu Éxito.

Máire siente un dolor agudo en el pecho cuando Liam le explica que se ha enamorado de otra mujer. Es inútil de decir nada y le cuesta respirar. El vacío se volverá inaguantable y, pese a que la vida semeja no tener sentido, emprenderá un viaje aguardando hallar una salida a esta decepción. Estas páginas poseen una intensa fábula sobre el amor, que nos va a hacer ver que este jamás desaparece, sino está en nuestro interior y se convierte. El camino del amor nos descubre las pautas para regresar a localizarlo y hacerlo medrar.

Corazón que siente, ojos que ven es una llamada de atención y un reto, una convidación a meditar y a preguntarnos si estamos amando, creando y, en suma, viviendo lo bastante. Este libro es un libro despertador, una voz de alarma a fin de que no continúes dormido y disfrutes al límite de las ocasiones que te ofrece la vida. ¿Deseas aguardar a que sea tarde para empezar a gozarla? De nosotros depende que haya vida ya antes de la muerte. Esta obra une espiritualidad y Ecología Sensible. Los autores nos enseñan a usar nuestras energías renovables, sustentables y limpias y a eludir la polución y toxicidad sensible. Solo de este modo vamos a poder disfrutar de nuestras seiscientos cincuenta horas y... ¡vivir de manera consciente!.

La Comunicación NoViolenta nos enseña que la saña sirve a un objetivo concreto que enriquece la vida. Es una alarma que informa de que está desconectado de lo que valora y de que sus necesidades no son satisfechas. En vez de supervisar la saña eliminando sus sentimientos o bien machacando a alguien con sus juicios, Marshall Rosenberg le enseña de qué manera utilizar la saña para descubrir lo que precisa y asimismo de qué manera satisfacer sus necesidades de una forma edificante. Y por último el adquirir claridad sobre sus necesidades le ayuda a localizar soluciones satisfactorias para todos.

Malena en el espejo (Tapa dura)
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Editorial 10

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La trampa de la felicidad (Bolsillo) (Tapa blanda)
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Libro 10

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Vivir bien la vida (Tapa dura)
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Edición especial

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¡despierta!
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Libro 10

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La triple e: Escala de estabilidad emocional. Una prueba para conocerse y, si se desea, mejorar (Tapa blanda)
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Editorial selecta

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Quiero dormir: Cómo dormir bien durante toda la noche (Tapa dura)
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Editorial 10

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Triunfo: Una guía para alcanzar la plenitud (Bolsillo) (Tapa blanda)
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Lectura deliciosa

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Tu idea mola: Porque si quieres, puedes (Tapa blanda)
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El cambio: De la ambición del ego a una vida con sentido (Bolsillo) (Tapa blanda)
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Supera tus bloqueos mentales: El método emdr para liberarse de los traumas (Tapa blanda)
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Libro espectacular

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Gracias vida (Tapa dura)
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Editorial seleccionada

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El club de las canguro: ¡bravo, mary anne! (Tapa blanda)
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Editorial seleccionada

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En el EMDR se estimula bilateralmente el cerebro a través de movimientos oculares para actuar en las redes de la memoria y, así, reprocesar acontecimientos traumáticos que habían quedado congelados en ellas. Este libro, escrito por un médico especialista, es una detallada guía que enseña a los lectores a entenderse a sí mismos, superar bloqueos sensibles y prosperar su vida y sus relaciones personales.

Este pequeño manual del emprendedor obstinado va dedicado a todos los que tenéis ganas de hacer las cosas a vuestra forma, aquellos que deseáis probar crear vuestra propia aventura. En esta vida, desafortunadamente, no todo puede lograrse, mas con empeño, horas y pasión quizás sí pueda lograrse. ¿Vas a quedarte con las ganas de probarlo?.

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