Libros de Budismo

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TOP VENTAS #1Enamorado del mundo. El viaje de un monje a traves de los bardos de la vida y de la muerte: El viaje de un monje a través de los bardos de la vida y d
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TOP VENTAS #2Budismo: Un maestro, muchas tradiciones
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TOP VENTAS #3Tratado De Bodhidharma. Los Textos Fundacionales Del Budismo Zen (Peq. Libros De La Sabiduria)
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TOP VENTAS #4Budismo para principiantes (El Libro De Bolsillo - Humanidades)
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Budismo para principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual
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Enamorado del mundo. El viaje de un monje a traves de los bardos de la vida y de la muerte: El viaje de un monje a través de los bardos de la vida y d
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Budismo para principiantes (El Libro De Bolsillo - Humanidades)
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El libro tibetano de los muertos: Como es popularmente conocido en Occidente y conocido en el Tíbet como El gran libro de la liberación natural ... en
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El gran libro de la meditación: 1 (Prácticos)
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Conócete a ti mismo tal como realmente eres (CLAVE)
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Tratado De Bodhidharma. Los Textos Fundacionales Del Budismo Zen (Peq. Libros De La Sabiduria)
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En la sociedad en que vivimos, llena de estruendos, de prisa y de enfrentamientos sensibles, no pocas son las personas que, en un deSeo impreciso de una mayor espiritualidad, vuelven sus ojos a tradiciones extrañas al campo cristiano. Redactado de forma clara y alcanzable en forma de preguntas y contestaciones, " Budismo para principiantes " es una orientación insuperable para todos aquellos lectores pertenecientes a la cultura occidental que deseen introducirse en esta milenaria corriente espiritual. Escrita por Thubten Chodron, monja budista tibetana natural de E.U., esta guía incide singularmente en los recursos que ofrece el budismo para enfrentarse a los inconvenientes, preocupaciones y confusiones de la vida diaria, al unísono que ofrece las indicaciones básicas para comenzar a iluminar una vida en la que la paz, la conciencia y la satisfacción encuentren acomodo.

En este fácil si bien esencial volumen, Stephen Batchelor nos recuerda que Buda no fue un místico que aseveraba tener conocimientos privilegiados y esotéricos del cosmos, sino era un hombre que nos desafió a entender la naturaleza de la sofocación, a deshacernos de sus orígenes y a llevar un género de vida que está libre para todos . Lo que enseñó Buda, nos afirma Batchelor, no es algo en lo que opinar, sino más bien algo que hacer. Y tal y como expone clara y de manera convincente, es una práctica que, con independencia de nuestra educación o bien opiniones, podemos adoptar cada día en el camino cara el despertar.

El zen llegó a Occidente a lo largo de la segunda mitad del siglo veinte. Al comienzo fue conocido y apreciado solo por una minoría de intelectuales y artistas, mas, progresivamente, se fue haciendo poco a poco más popular. Mas ¿qué es verdaderamente el zen? El budismo zen es una tradición de despertar existencial que se remonta al Buda Shakyamuni. Su práctica central es la meditación zazen. Para el zen, la causa primordial de la sofocación-ansiedad-malestar existencial es la ignorancia, considerada como una percepción desfigurada de la realidad. El zen no es una contestación espiritualista a un planeta materialista, sino más bien una forma de vida que trasciende, unificándolos, espíritu y materia. Con Zen en la plaza del mercado el reconocido profesor Dokushô Villalba nos introduce en la historia y en la práctica de la meditación zen, considerada como una poderosa herramienta que nos pone en contacto con nuestra amedrentad más profunda y nos ayuda a entendernos y a desenvolvernos en un ambiente social dominado por la nueva religión del Dios Mercado y la globalización.

L a atmosfera 2 vientos con cálidos relatos humanos y espirituales. Allá donde de las cimas más altas de la Tierra comparte gélilas palabras semejan perderse en lo más supremo y profundo, pervive todavía el conocimiento, y la sabiduría descansa en todos y cada rincón. La losofía tibetana ama la calma, la paz, un estado idóneo para conseguir la adecuada reexión que nos deja interiorizar y nos conduce, por medio de cuentos y fáciles relatos (como los incluidos en este libro), como mucho hondo de nuestro ser. La busca de uno mismo nunca se detiene. Las narraciones de esta obra y las reexiones que las acompañan pueden suponer un simple entretenimiento, mas asimismo un punto de inexión que nos haga ver el planeta desde perspectivas diferentes.

De una forma fácil, entretenida y directa, el reconocido Lama Zopa alumbra las profundas nobles verdades proclamadas por el Buda. Empezando con una refulgente explicación de la naturaleza de la psique y su rol en la creación de la dicha que todos procuramos, Lama Zopa Rimpoché ofrece un análisis incisivo de las conocidas 4 Nobles Verdades: • La primera verdad enseña que padecemos pues estamos en la existencia cíclica, o bien samsara, el ciclo sin principio de muerte y renacimiento. • La segunda verdad enseña que hay una causa tras nuestro sufrimiento (los engaños y el karma que brotan de la ignorancia, que nos impide ver de qué modo existen las cosas). • Debido a que hay una causa y a que podemos efectuar la vaciedad (antídoto de la ignorancia), somos capaces de actualizar la tercera verdad, la cesación del sufrimiento. • La cuarta verdad traza el camino cara el fin del sufrimiento.

El karma se ha transformado en un término popular en Occidente. Con frecuencia se ha relacionado con ideas un tanto ingenuas o bien deterministas del renacimiento y la reencarnación, o bien se ha equiparado con concepciones de moralidad y culpabilidad. Chögyam Trungpa desentraña en este magistral texto este tema intrigante y tergiversado. Para Trungpa, una buena entendimiento del karma es una enorme nueva, al mostrarnos que la liberación es posible y que el futuro jamás está predeterminado. Su original enfoque para presentar las enseñanzas budistas se presta a una visión profunda y sagaz del karma, de sus causas y efectos, y de de qué manera recortar la raíz del propio karma.

El término chino para la palabra "crisis" consta de 2 ideogramas: uno significa dificultad; el otro, ocasión. La ancestral sabiduría china refleja conque los instantes de crisis, aparte de problemáticos, son asimismo instantes «adecuados» que encierran la ocasión y la promesa de nuevas y más extensas posibilidades. Con esta obra cálida, llena de aliento y de consejos sabios, nos recuerda que la vida es buen profesor y un buen amigo, aun en los instantes más críticos. Y que los instantes bastante difíciles de nuestra vida, aquellos en los que uno se siente descentrado y todo semeja desmoronarse, son exactamente una situación ideal para librarnos de lo que nos sostenía atrapados y para abrir nuestro corazón y nuestra psique alén de los viejos límites. Tenemos a nuestro alcance una dicha esencial que, no obstante, acostumbra a descabullirse entre nuestros dedos. La ironía es que ello sucede exactamente cuando lo que pretendemos es justo lo contrario: escapar del dolor y del sufrimiento. Los sabios consejos de Pema Chödrön para encarar esos bastante difíciles instantes de crisis proceden del corazón de la sabiduría tradicional budista y alcanzan de forma directa la raíz de nuestras frecuentes actitudes negativas en frente de la contrariedad. Solo hay una forma ventajosa de encarar el sufrimiento, apunta Pema. Y esa forma consiste en cesar en los intentos de evadirnos de esas situaciones bastante difíciles y, en cambio, emplear nuestras destrezas para enfrentarlas con una predisposición afable y curiosa, relajándonos en esa sensación de pérdida de norte y de suelo que las situaciones problemáticas nos provocan. Así es como nuestra psique se ensancha. Es allá, en la mitad del caos, donde descubriremos el amor y la verdad indestructibles.

El rinoceronte zen ofrece un camino infrecuente cara la dicha. No te anima a esmerarte por las cosas, a manipular a la gente o bien a transformarte en una versión mejorada y refinada de ti. Al contrario, sugiere una forma indirecta de aproximarte a la dicha al desmontar, deshacer, tirar por la borda y, por lo general, trastornar la infelicidad. Y este enfoque indirecto ni tan siquiera una parte de un plan: es bastante difícil planear algo que te va a llevar alén de lo que puedes imaginar, y exactamente para eso está desarrollado este procedimiento. Basado en los koans zen, se emplea desde hace siglos en el este de Asia. La meta del koan zen es la iluminación, esto es, un profundo cambio de actitud. Con este cambio el planeta semeja un sitio diferente; con él llegan la libertad de espíritu y la conciencia de la alegría y la bondad que subyacen en la vida rutinaria. Los koans no procuran prescribir un género de dicha particular o bien una forma de vida adecuada. No te enseñan a edificar o bien a hacer algo que no existía. Muchos enfoques sicológicos y espirituales viran en torno a metáforas de ingeniería y pretenden que tu psique sea más predecible y controlable. Los koans van en dirección opuesta. Te invitan a asociarte con el lado impredecible de la psique y a convertirte en el artista de tu vida. "El rinoceronte zen es de los mejores libros nunca escritos sobre zen." Stephen Mitchell, traductor de Gilgamesh.

Esta mágica compilación de veinte relatos transportará a tus hijos a fantásticos nuevos mundos donde descubrirán los tesoros de la sabiduría budista. Historias como El corzo sabio y benevolente, con su mensaje sobre el perdón, o bien la fábula Los 2 patos y la tortuga, que explica la relevancia de meditar ya antes de charlar, van a hacer gozar a los pequeños de todas y cada una de las edades, aparte de inspirarles y de confortar su corazón y su psique en el momento de ir a la cama. La lectura de los cuentos en voz alta permite: * Relajar al pequeño y prepararle a fin de que descanse bien. * Fortalecer el vínculo entre tu hijo y . * Enseñarle la relevancia de la empatía y el beneficio de desarrollar la compasión cara el resto. * Alentar su imaginación y fortalecer su inventiva. * Promover su confianza en sí. * Inculcarle valores y principios que le sirvan de guía en la vida. * Aproximarle a la práctica de la meditación. Incluye meditaciones guiadas para los pequeños.

Hay un rebelde en ti. Es la parte tuya (la voz de tu psique lúcida) que sabe de qué forma liberarse del temor y la infelicidad. Tu buda rebelde es la inteligencia aguda y clara que opone resistencia al estado de cosas. Te lúcida de la aceptación adormilada de tu realidad rutinaria y te enseña el poder de tu naturaleza alumbrada. Es la energía vibrante y profunda que te impulsa a buscar la verdad. Dzogchen Ponlop Rinpoché te guía mediante la revolución interior que brota de desatar a tu buda rebelde. Explica de qué forma, adiestrando tu psique y entendiendo tu naturaleza auténtica, puedes liberarte del sufrimiento superfluo. Presenta una extensa introducción a la esencia de las enseñanzas del Buda y arguye que, si llevaremos estas enseñanzas por completo a nuestra experiencia personal, debemos ir alén de las trampas culturales del budismo asiático tradicional.

El sueño lúcido –despertarse y hacerse de forma plena consciente en sueños– ha intrigado a miles y miles de «buscadores» durante la historia. No obstante, para la mayor parte de nosotros, lograr esa lucidez resulta muy complicado. Dream Yoga es una guía práctica tanto para experimentados nautas de sueños que desean ahondar en su práctica, para -aquellos principiantes que anhelan probar la lucidez de los sueños por vez primera. Con este libro de Andrew Holecek aprenderás: - A despertar en sueños de forma natural, siguiendo principios de la ciencia moderna y el yoga tibetano de los sueños. - A superar los obstáculos más habituales de esta práctica, facilitar el recuerdo de los sueños, trabajar las pesadillas de manera segura, solucionar bloqueos sensibles y tomar consciencia de la sabiduría que recoges mientras que sueñas. - Rebosantes ejercicios y consejos que han ayudados a miles y miles de personas a gozar de forma exitosa de la exploración de los sueños. - Enseñanzas y herramientas budistas para deambular por los diferentes reinos del sueño, puesto que la experiencia onírica es solo uno de ellos. - Interesantes perspectivas sobre la continuidad de la conciencia alén del cuepro físico y de la muerte. - A poner en práctica todas y cada una de las habilidades –que ya posees– para gozar de las ocasiones que te ofrecen los millones de sueños que, la mayor parte de nosotros, olvidamos o bien desechamos.

Una selección de textos de los grandes maestros del budismo zen que nos ayuda a ahondar en esta práctica milenaria que conecta el cuerpo y la psique.

Qué alegría leer este libro que está empapado de toda la calidez, la sabiduría y la compasión del autor. Richard Shankman ofrece un compañero claro y también intuitivo para todo aquel que desee aprender a pensar... Un genuino regalo. Bob Stahl, PhD, autor de Aliviar los accesos de pánico. ¡Estamos frente a una espléndida guía de práctica!Las personas que no tienen simple acceso a un profesor de meditación o bien a una comunidad de apoyo se favorecerán particularmente de este libro. Sharon Salzberg, autora de Lovingkindness. Una guía práctica y alcanzable para conseguir una potente experiencia de meditación. Tanto si es novato tal y como si es un practicante experimentado, las instrucciones pasito a pasito de este libro ahondarán sus competencias y le van a ayudar a integrar absolutamente el mindfulness, la concentración y la meditación introspectiva en una práctica equilibrada.Este libro es como tener a un genial profesor de meditación al lado. El creador nos enseña las bases de la meditación, mejora nuestra técnica y adelanta los avatares que vamos a vivir en la práctica. Además de esto, combina la claridad de sus explicaciones con una profundidad real tanto de concentración como de introspección.Richard Shankman medita desde mil novecientos setenta y es profesor en centros y conjuntos Dharma de todo el planeta. Es profesor guía de la Fundación Metta Dharma y cofundador del Centro Sati de Estudios Budistas y de Escuelas Conscientes. Asimismo es autor del libro The Experience of Samadhi.

La visión que hoy en día prevalece sobre el budismo está llena de estereotipos, fantasías y equívocos. En Tú asimismo puedes ser budista, el profesor tibetano Dzongsar Jamyang Khyentse, sintetiza la esencia del budismo en 4 principios básicos, cada uno de ellos de los que representa un reto para el lector: - ¿Puedes admitir que todas y cada una de las cosas son impermanentes? - ¿Puedes admitir que todas y cada una de las emociones acarrean dolor y sufrimiento y que ninguna emoción es plenamente agradable? - ¿Puedes admitir que todos y cada uno de los fenómenos son ilusorios y vacíos? - ¿Puedes admitir que el despertar está alén de los conceptos y no es otra cosa que la liberación de la ignorancia? Conforme Khyentse, solo cuando eres capaz de contestar a estas preguntas con un indudable "sí", te puedes estimar un auténtico budista. En este provocador libro, uno de los lamas budistas tibetanos más renovadores, nos anima a examinar nuestras opiniones y presupuestos más profundos y, al unísono, nos invita a explorar la ruta del auténtico budismo.

El llamado "Libro Tibetano de los Fallecidos" ha sido reconocido a lo largo de siglos como un tradicional de la sabiduría budista y del pensamiento religioso. Más últimamente, ha alcanzado gran repercusión en Occidente por sus penetraciones sicológicas sobre el proceso de la muerte y del fallecer, y con lo que puede enseñarnos sobre nuestras vidas. Asimismo ha resultado de ayuda en los procesos de duelo de personas que últimamente han perdido a algún ser querido. Compuesto en el siglo VIII d. de C., su pretensión es la de preparar al ánima para las contrariedades y transformaciones del más allí. Su profundo mensaje es que el arte de fallecer es tan esencial como el de vivir. Extraído de las tradiciones espirituales tibetanas, nos enseña los funcionamientos de la psique en sus diferentes manifestaciones -espantosas y tranquilizadoras, irascibles y bellas-, que aparecen más meridianamente en la conciencia del fallecido. Reconociendo dichas manifestaciones vamos a poder lograr el estado de iluminación, tanto en esta existencia como en la venidera. La presente traducción conserva la manera y el espíritu del original, y ha sido en especial dispuesta para los lectores occidentales por Robert A. Thurman, uno de los más esenciales eruditos sobre el Tíbet, aparte de estrecho cooperador del Dalai Lama. Su introducción a las opiniones budistas, instrucción sobre meditación, comentarios iluminadores y guía para el empleo práctico de las oraciones tibetanas, la transforma en la más alcanzable y también informativa de las versiones libres en español.

El libro de los fallecidos tibetano («La liberación por audición a lo largo del estado intermedio» o bien «Bardo Thödol») es el tratado escatológico que con mayor precisión ha descrito todos y cada uno de los fenómenos que encontraremos tras nuestra muerte. Basándose en la doctrina del «estado intermedio», esta  esencial obra de la literatura religiosa universal, descubierta en el siglo XIII, mantiene que, tras fallecer, todas y cada una de las personas nos vemos proyectadas a un vórtice de espantosas visiones y sensaciones que son el resultado y la manifestación de nuestro último karma. Para rogar al fallecido a recordar la verdad de esta doctrina, cuyas enseñanzas va a haber recibido y practicado en vida, se le leen las indicaciones expuestas en este libro. Es con esta lectura, conforme la hermenéutica tibetana, como se consigue asistir a los finados a orientarse en el curso del estado intermedio, que es el periodo que transcurre desde la agonía que precede a la muerte hasta el momento en que tiene sitio un nuevo renacimiento o la iluminación espiritual terminante. La presente edición, esmeradamente traducida y anotada por Ramon N. Prats, estudioso a nivel internacional reconocido, es la primera traducción directa que se efectúa al castellano de esta obra esencial de la literatura sagrada del Tíbet.

Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, genuino profesor zen moderno, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Utilizando un lenguaje moderno, nos plantea descubrirla y cultivarla siguiendo un procedimiento amoldado a nuestra vida rutinaria. El libro es parte integrante de un ecosistema educativo que hace que su procedimiento de formación integral sea alcanzable para todos, puesto que satisface 3 necesidades esenciales: • Presenta una espiritualidad secular, humanista y universal, conveniente para todos. En lo más profundo de sus múltiples expresiones, el despertar espiritual es uno y su baso es el estado de atención plena, abierta y clemente. • Cultiva la armonía, calma el agobio y la distracción sensible moderna. • Nos ayuda a reconectar con la naturaleza y a poder vivir la no violencia que respeta «al otro», al ambiente y a nosotros mismos.

"El libro que tienes en las manos tiene una preciosa propuesta: la de recordarte que puedes vivir tu vida con el corazón sabio y abierto de un Buda. Mediante prácticas claras y sistemáticas ilustradas por relatos de su viaje personal, y de las experiencias de sus acólitos y pacientes, Tara nos enseña modos sabios para alimentarnos a nosotros mismos, convertir nuestros sufrimientos y recobrar nuestra totalidad. Aceptación radical nos lúcida a nuestra naturaleza búdica, a esa dicha y libertad esenciales a las que tenemos derecho inalienable todos y cada uno de los humanos. Lee sus páginas despacio. Acoge en tu corazón sus palabras y sus prácticas. Deja que te guíen y bendigan tu camino". Jack Kornfield "Aceptación radical nos ofrece una convidación a abrazarnos a nosotros mismos con todo nuestro amor, temor y ansiedades, y avanzar ligeros mas con solidez por el camino de la entendimiento y de la compasión". Thich Nhat Hanh "Si tienes el sentimiento de que no vales lo bastante, no mereces gran cosa o bien no eres digno de amor ni suficientemente atrayente, Aceptación radical debería encabezar la lista de tus lecturas". doctor Larry Dossey "Desde su profunda experiencia como terapeuta, profesora de meditación, yoguini y asimismo madre, Tara Brach alumbra acá un tema tan trascendental como es lograr la totalidad, la integridad y la curación interior". Lama Surya Das.

Una noche, el respetado profesor tibetano Mingyur Rimpoché parte silenciosamente del monasterio indio en el que siempre y en todo momento ha vivido, resuelto a embarcarse en un retiro errante de 4 años de duración. En solitario por vez primera en su vida, el fraile pretende dejar atrás sus privilegios y explorar los aspectos más profundos y ignotos de su ser. Y lo que descubre —tanto sobre sí mismo como sobre el mundo— cambia radicalmente sus enseñanzas y su práctica meditativa.

Enamorado del planeta cuenta la apasionante historia de 2 géneros de muerte: la del cuerpo, representada por la experiencia próxima a la muerte que sorprende a Rimpoché 3 semanas tras comenzar el retiro, cuando cae gravemente enfermo, y asimismo la del ego, que le descubre lo que significa despojarse de sus títulos, distinciones y también identidad como fraile.

Un relato íntimo que pone de manifiesto el poder de convertir el temor a la muerte en una vida de gozo y totalidad.

«Esta obra nos adentra en la profunda experiencia de un joven profesor budista. Tras embarcarse en un retiro errante totalmente solo, Mingyur Rimpoché se encuentra con el temor, la inquina y la enfermedad, e inclusive está a puntito de fallecer. No obstante, las contrariedades que habrían desconcertado a cualquier persona se transforman para él en ocasiones para trabajar su psique y convertir la contrariedad en un despertar. Su resolución de describir este proceso con tanto detalle me ha resultado de mucha ayuda en mi camino, y transforma este libro en uno de los más inspiradores que he leído nunca».
Pema Chödrön, autora de Cuando todo se desmorona

«Este libro es una rareza en la literatura espiritual; leer la historia íntima de un sabio y devoto fraile budista empapa de significado y iluminación nuestro viaje de transformación».
Tara Brach, autora de Aceptación radical y Cobijo auténtico.

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